Jessica mot Världen

Är nyss hemkommen från ett Body Combat pass. Fortsätter med recensionerna av IKSUs pass.

Body Combat är en träning inspirerad från lite olika kampsporter. Det man gör är att slå och sparka i luften i vissa kombinationer samtidigt som man står och hoppar en massa. Det finns helt klart en risk att känna sig en aning töntig, men om man har några gamla sura miner inom sig som man vill bli av med är det hur bra som helst. Jag kommer ihåg när jag gick på gymnasiet, då brukade jag se Kurt framför mig. Nu såg jag mest hemtentan framför mig. Det gick jättebra att skriva i förmiddags men enda sen efter lunch har det gått i slow motion.

Hursom! Det är ett riktigt kul pass faktiskt. Är en kombination av kondition och smidighetsträning plus en gnutta styrka på slutet. Dock verkar baksidan av mitt vänstra lår inte sluta strejka. Det har varit konstant träningsvärk och mkt stelt (kan inte ha benet rakt utan att det sträcker) men det går säkert över. Jag tänkte ta det lite lugnare med träningen imorgon och bara gå på ett yogapass. Allt för att jag ska orka med monsterpasset total training på söndag. Hoppas att jag ska orka med bättre på söndag än sist.

Kan även stoltsera med att jag nääääästan orkade göra en smal tricepsarmhävning. Visst, orkade bara bromsa mig ner sen tog jag mig inte upp, men det börjar ta sig. Förut kunde jag absolut inte. Ge mig några veckor till så kan jag kanske göra en. Vi pratar på knäna nu, bara så ni vet.

När jag ändå är inne på träningstemat så har jag blivit en sån där jobbig människa som frustar och pustar ut en massa på pass. Men vad ska jag göra då? Jag behöver allt syre jag kan mosa ner i kroppen.

Sist men inte minst har jag en mycket lustig sak att berätta. Ni vet sånna där tajta långa cykelbyxor som folk och även jag tränar i? Med en liten dragkedja längst ner vid anklarna. Jag har nyligen lärt mig hur man gör för att troskanterna inte ska synnas. Något som jag tidigare trodde var omöjligt om man inte ville använda sig av stringtrosor. Vet ni hur man gör? Man skippar helt enkelt trosorna! Kände mig lite konservativ när jag såg en tjej göra så i omklädningsrummet och blev chockad.